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Lunada de Leyenda - 10 Consejos útiles

  • Cualquier persona que haya caminado por la naturaleza sabrá que la recompensa vale siempre la pena, pero que aparecen imprevistos y molestias durante esa actividad. Nuestros diez consejos para esta caminata en el Portezuelo son:

  • 1) Calzado:

    Lo más importante para hacer una caminata son los zapatos. Para poder aguantar y caminar con comodidad es fundamental que escojas un calzado cerrado, que permita una buena transpiración, que no sea demasiado ajustado. Debes dar prioridad a la comodidad ya que si sufren tus pies, no llegarás muy lejos. Prueba a colocar tiras de esparadrapo en tu talón, dedo meñique y gordo. Coloca el calcetín encima.

  • 2) Agua

    Durante la caminata debes tomar bastante agua para rendir lo mejor posible y no sentirte mal por estar deshidratado. La cantidad de agua no es algo que debas pensar en sacrificar si es que te hace falta espacio.

  • 3) Abrigo

    El clima es impredecible. No olvides empacar una chumpa delgada e impermeable para protegerte del viento o de una posible lluvia, pero sin exagerar con el peso pues serás tú quien la cargará todo el camino.

  • 4) Botiquín

    Lleva cosas como alcohol, curitas, vendas, algodón, navaja, gasas y esparadrapo, analgésicos y relajantes musculares. Un bálsamo labial para evitar los labios cuarteados. Repelente, pues vamos por una ruta con mucha vegetación.

  • 5) Caminar en Grupo

    Uno de los puntos más importantes es mantenerse juntos en grupo. Cada grupo cuenta con un guía del Portezuelo que conoce el camino y dirige la excursión. No se trata de ir juntos en bola pero siempre tenerse a la vista por más metros que interpongan entre ustedes.

  • 6) Bastones

    Estos son otro elemento de gran ayuda para los que realizan largas caminatas por senderos de montaña. Sobretodo, es de gran ayuda en zonas heladas para no resbalarse.

  • 7) Snacks

    Empaca cosas fáciles de cargar y ligeras pero que te den mucha energía como granola, barras energéticas, frutas, maní, etc. Recuerda que no debes llenarte mucho para evitar molestias posteriores.

  • 8) Linterna

    Siempre debes tener una en mano.

  • 9) Toalla

    Para secarte el sudor si es que te fastidia mucho al caminar.

  • 10) Bolsas Plásticas

    Somos intrusos en el ecosistema natural del bosque, por lo que una bolsa es indispensable para guardar los restos de comida o la basura durante toda la caminata pues, como senderista, no debes dañar la naturaleza ni dejar rastros. También puedes usarlas para aislar la ropa mojada o sucia que tengas y meterla sin problemas en tu mochila.

  • No olvides.

    Con estos consejos ya sabes qué esperar y estarás previamente preparado para organizarte y actuar correctamente en la caminata Nocturna del Portezuelo. Intenta mantener estos consejos en mente durante todo el recorrido para evitar lesiones, accidentes u olvidos innecesarios.

  • Recuerda que la caminata es una excelente actividad de aventura y es un deporte ideal para realizarlo con los amigos y familiares. ¡Bienvenido a las Aventuras del Portezuelo! y ¡Te deseamos que te la pases chivísimo! #CreandoExperiencias #PortezueloSV #LunadaLeyenda

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